SEJOURS BIEN-ETRE

Vous trouverez le descriptif des séjours en faisant défiler cette page et le retour en images sur les séjours déjà effectués tout à fait en bas de page

LE PROGRAMME DES STAGES ET SEJOURS 2023 est en cours d'organisation, venez jeter un oeil ici de temps en temps !

  • WE DU 5-6 NOVEMBRE 2022 - ARDECHE - COLOMBIER-LE-VIEUX : VIVRE AU RYTHME DES SAISONS - MAGIE DE LA LUNE - BRUNCH/PILATES
  • 25/03 AU 30/03/2023  -  HOSSEGOR : SEJOUR EQUILIBRE & OCEAN *PILATES * YOGA * TAI CHI * MASSAGE* SURF/PADDLE (en option)
  • 14/04 AU 17/04/2023  -  PROVENCE : SEJOUR PRINTANIER *PILATES * YOGA * MASSAGE (en option)
  • 08/10 AU 13/10/2023  -  HOSSEGOR : SEJOUR EQUILIBRE & OCEAN *PILATES * YOGA * TAI CHI * MASSAGE* SURF/PADDLE (en option)

Le prix des séjours s'entend TTC et hors coût de transport. 

Les séjours sont accessibles à tous : abonnés et non abonnés BE.FIT BE.ZEN, débutants et confirmés.

Afin de valider toute réservation, un acompte correspondant à 50% du prix du séjour sera demandé. Le solde sera dû au plus tard 15j avant le départ.

Contact / infos : caroline@befitbezen.fr ou 06.50.16.18.50

 

Comme une invitation au voyage ...

 

L'idée est de vous proposer des séjours en pleine nature, dans un cadre magnifique et plutôt sauvage, de s'en mettre plein les yeux, se vider la tête, ralentir, se reconnecter à soi et à la nature, échanger, partager de bonnes énergies, vivre à son rythme, lâcher ses préoccupations de la vie quotidienne ... au moins le temps d'un instant...se faire plaisir, retrouver paix et sérénité.

Tout en entretenant son corps avec les cours de PILATES et YOGA ainsi que d'autres techniques de détente à découvrir : SOPHROLOGIE, MEDITATION, TAI CHI...

 

A bientôt pour de belles aventures !

 

JANVIER 2023 - WEEK-END TOUT BLANC

En cours d'organisation

 

 

MARS 2023 - WE BIEN-ETRE EN ARDECHE

GITE DE COLOMBIER-LE-VIEUX ... en cours d'organisation

MARS & OCTOBRE 2023 - SEJOUR EQUILIBRE & OCEAN  HOSSEGOR (5 nuits)

Un cadre exceptionnel qui permet une vraie coupure avec les préoccupations du quotidien, lâcher-prise, douceur de vivre, un dernier goût d'été avant d'entrer pleinement dans la saison automnale....

Session Printemps : du 25/03 au 30/03/2023

Session Automne : du 08/10 au 13/10/2023

AVRIL & JUIN 2023 - WEEKEND NATURE                en PROVENCE        (3 nuits)

DU 14/04 AU 17/04/2023

DU 11/06 AU 14/06/2023

Une parenthèse dans la Drôme Provençale ... 

PILATES - YOGA - MASSAGES - BALADES A PIED OU A VELO - BAIGNADE ET FARNIENTE tout un programme pour se faire plaisir au printemps :)

Débutants bienvenus !

MAI 2023 - PILATES AU LAC *Aix-les-Bains* Paddle (facultatif)

VENEZ A LA JOURNEE OU LE WEEK-END COMPLET 

 

DU 26 AU 28 MAI 2023

Descriptif en cours 

> Les cours ont lieu selon le temps en intérieur ou extérieur dans l'enceinte de la villa

> Activités à proximité et sous la responsabilité de chacun : paddle, balade, baignade, farniente

 

Retours en images

 

Quelques images sur les séjours passés

Des instants de qualité, hors du temps... partages, échanges, découvertes, détente, plaisir... & bonnes parties de rigolade

Sans oublier la pratique quotidienne du Pilates & Yoga entre autres ;)

 

NOV 2022 - WEEK-END BIEN ETRE EN ARDECHE - GITE COLOMBIER-LE-VIEUX

OCTOBRE 2021 & 2022 - SEJOUR OCEAN à HOSSEGOR          PILATES*YOGA*TAI CHI*SURF*PADDLE

NOVEMBRE 2021 - SEJOUR MONTAGNE  à  CHAMONIX/LES HOUCHES            PILATES*YOGA*SOPHROLOGIE