Vous trouverez le descriptif des séjours en faisant défiler cette page et le retour en images sur les séjours déjà effectués tout à fait en bas de page
LE PROGRAMME DES STAGES ET SEJOURS 2023 est en cours d'organisation, venez jeter un oeil ici de temps en temps !
Le prix des séjours s'entend TTC et hors coût de transport.
Les séjours sont accessibles à tous : abonnés et non abonnés BE.FIT BE.ZEN, débutants et confirmés.
Afin de valider toute réservation, un acompte correspondant à 50% du prix du séjour sera demandé. Le solde sera dû au plus tard 15j avant le départ.
Contact / infos : caroline@befitbezen.fr ou 06.50.16.18.50
L'idée est de vous proposer des séjours en pleine nature, dans un cadre magnifique et plutôt sauvage, de s'en mettre plein les yeux, se vider la tête, ralentir, se reconnecter à soi et à la nature, échanger, partager de bonnes énergies, vivre à son rythme, lâcher ses préoccupations de la vie quotidienne ... au moins le temps d'un instant...se faire plaisir, retrouver paix et sérénité.
Tout en entretenant son corps avec les cours de PILATES et YOGA ainsi que d'autres techniques de détente à découvrir : SOPHROLOGIE, MEDITATION, TAI CHI...
A bientôt pour de belles aventures !
Un cadre exceptionnel qui permet une vraie coupure avec les préoccupations du quotidien, lâcher-prise, douceur de vivre, un dernier goût d'été avant d'entrer pleinement dans la saison automnale....
Session Printemps : du 25/03 au 30/03/2023
Session Automne : du 08/10 au 13/10/2023
DU 14/04 AU 17/04/2023 > WEEK-END A THEME, accessible à la journée
DU 19/04 AU 21/04/2023 > SEJOUR BIEN-ETRE
Une parenthèse dans la Drôme Provençale ...
PILATES - YOGA - MASSAGES - ATELIERS NATURE & CREATIFS - BALADES A PIED OU A VELO - BAIGNADE ET FARNIENTE tout un programme pour se faire plaisir au printemps :)
Débutants bienvenus !
VENEZ A LA JOURNEE OU LE WEEK-END COMPLET
DU 26 AU 28 MAI 2023
Descriptif en cours
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> Les cours ont lieu selon le temps en intérieur ou extérieur dans l'enceinte de la villa
> Activités à proximité et sous la responsabilité de chacun : paddle, balade, baignade, farniente
Quelques images sur les séjours passés
Des instants de qualité, hors du temps... partages, échanges, découvertes, détente, plaisir... & bonnes parties de rigolade
Sans oublier la pratique quotidienne du Pilates & Yoga entre autres ;)
NOV 2022 - WEEK-END BIEN ETRE EN ARDECHE - GITE COLOMBIER-LE-VIEUX
OCTOBRE 2021 & 2022 - SEJOUR OCEAN à HOSSEGOR PILATES*YOGA*TAI CHI*SURF*PADDLE
NOVEMBRE 2021 - SEJOUR MONTAGNE à CHAMONIX/LES HOUCHES PILATES*YOGA*SOPHROLOGIE